FOREST BATHING
Sabato 19/09/2020 ore 9:30-12:00 Passeggiata sensoriale nel bosco
Shinrin-yoku è la teoria giapponese del bagno nella foresta per ritrovare il proprio equilibrio. Studiata e praticata da anni in Giappone, lungi da essere "solo" una disciplina filosofica orientale orientata alla meditazione, il “forest bathing” ricerca nelle sostanze chimiche rilasciate dalla respirazione dell’albero la chiave per ritrovare l’armonia del corpo con l’ambiente in cui l’essere umano si è selezionato e ha vissuto per la maggior parte della propria storia evolutiva. Una camminata nel bosco con l’attenzione focalizzata sui suoni, gli odori, le forme, le texture e i sapori del bosco. Uscita con guida GAE-WWF a cura di Parchi del Ducato e WWF Parma. Ritrovo presso il Centro Visite della Riserva Naturale Regionale dei Ghirardi, Predelle di Porcigatone, Borgo Val di Taro PR. Per informazioni: info.riservaghirardi@parchidelducato.it . Prenotazione obbligatoria via SMS al numero 3497736093 entro le 18 del giorno precedente. Norme Covid19 comunicate agli iscritti.
BACHECA CON TAPPI DI SUGHERO
Domenica 20/09/2020 ore 15:00-17:30 Laboratorio per bambini & genitori
I bambini, con l'aiuto dei genitori, saranno invitati a realizzare una bacheca riciclando i tappi di sughero.A disposizione dei partecipanti tanti tappi di sughero di diverse misure che incollati su un supporto di compensato o cartone pressato daranno vita ad una comoda bacheca da appendere al muro. Per rendere ancora più personale la bacheca il sughero potrà essere colorato con i colori acrilici e la cornice potrà essere impreziosita con nastri, corde e brillantini. Età: 5-12 anni. Attività GRATUITA a cura di Parchi del Ducato e WWF Italia, con Helene Taiocchi, maestra d'arte. Presso il Centro Visite della Riserva in località Predelle di Porcigatone, Borgo Val di Taro PR. Informazioni info.riservaghirardi@parchiemiliaoccidentale.it; prenotazione obbligatoria via SMS al numero 3497736093 entro le ore 18 del giorno precedente.
ALLA SCOPERTA DELLE LIBELLULE
Domenica 27/09/2020 0re 15:00-17:30 Visita guidata naturalistica
Le libellule sono insetti sorprendenti, dai colori brillanti e dalle abitudini straordinarie. Scopriamone le caratteristiche in una facile passeggiata nella campagna circostante il Centro Visite adatta anche ai bambini, cercando e catturando gli insetti con ausilio del retino, scovando le larve sul fondo degli stagni, temibili predatrici di altri insetti e girini, e gli adulti in volo sui prati mentre inseguono mosche e zanzare. Necessario abbigliamento impermeabile, scarponcini da escursionismo, consigliata la macchina fotografica. Attività gratuita a cura di Parchi del Ducato e WWF Parma presso il Centro Visite della Riserva in località Predelle di Porcigatone, Borgo Val di Taro PR. Informazioni info.riservaghirardi@parchiemiliaoccidentale.it; prenotazione obbligatoria via SMS al numero 3497736093 entro le ore 18 del giorno precedente.
LA PECORA & IL LUPO
3/10/2020 ore 9:00-13:00 Visita guidata naturalistica
Alla scoperta della natura dei pascoli, della vita delle pecore, del lavoro dei cani, della magia del lupo e dei sapori di una volta assieme alla Guida della Riserva e ai Pastori, accompagnando il gregge al pascolo nelle mattine d'autunno. Uscita con guida GAE - WWF assieme al pastore con il gregge ed i cani da conduzione (border collie) e da guardiania (pastori maremmani). A seguire aperitivo a “metro zero" con i prodotti dell'azienda. Vista l’elevata richiesta riscontrata nelle edizioni precedenti, se siete interessati PRENOTATE SUBITO per non rischiare di restare esclusi. Sono necessari scarponi da escursionismo e scorta d’acqua. Essenziale non avere timore dei cani. Non sono ammessi cani. Partenza dal Centro Visite della Riserva Naturale Regionale dei Ghirardi in località Predelle di Porcigatone, Borgotaro PR. A cura di Parchi del Ducato e WWF Parma in collaborazione con IoNonHoPauraDelLupo. Massimo 15 persone. Contributo € 15 adulti - € 8 bambini 6-13 anni.Informazioni: info.riservaghirardi@parchiemiliaoccidentale.it; prenotazione obbligatoria via SMS e Whatsapp al numero 3497736093 entro le ore 18 del giorno precedente.
UN'OASI DI BENESSERE
Sabato 26/09/2020 ore 10:00-18:00
Autunno tempo di raccogliere le energie dell'estate per prepararci al passaggio nella stagione fredda. WORKSHOP di YOGA e NATUROPATIA. Lavoreremo sui meridiani energetici attraverso lo Yoga e la Kiniesiilogia alternando momenti di attività a momenti divulgativi focalizzando la nostra attenzione al nostro sistema immunitario. Workshop dalle ore 10 alle ore 13. Pranzo al sacco. Dalle ore 14.30 laboratori su prenotazione: Reiki con Paola Berni tel 3483066697 Danza in natura con Caterina Mocciola Tel 3888939823 Shiatsu con Sara Fontana Tel 3205620004 Riflessologia Plantare/tecnica Cranio Sacrale con Emanuela Notari Tel 3471588968 L'autunno è la stagione dell'abbondanza, è la stagione del Sole ferito che scende nell'emisfero sud in attesa di rinascere. Sono i giorni in cui si ringrazia per ciò che è stato, per il cibo, per le piogge, per il buon raccolto. È il tempo ciclico del ritorno che ci ricorda che il buio arriva. Ma al buio segue sempre la luce. Vi aspettiamo! Ritrovo presso il Centro Visite della Riserva Naturale Regionale dei Ghirardi, Predelle di Porcigatone, Borgo Val di Taro PR. Prenotazione obbligatoria. Norme Covid19 comunicate agli iscritti.
